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第8章(2 / 2)

肥大业也不会太寂寞。

她完全没注意到,转身离开的江揽月,脸上那甜美无害的笑容瞬间消失。

取而代之的是一丝冰冷的算计和厌恶,她拿出手机,飞快地发出一条消息。

[赵总,接触成功了,她比想象中更单蠢。]

而时叙白,还沉浸在找到了减肥盟友的微小喜悦中,对即将靠近的陷阱一无所知。

她拍了拍自己腰上的软肉,下定决心,一定要瘦回去!

时叙白回到公寓时,心情颇好,虽然跑步累得够呛,但出了汗,呼吸了新鲜空气。

还偶遇了一个看起来很有塑形经验的老同学,这让她对减肥大业重燃信心。

她冲了个澡,换上舒适的家居服,开始认真规划她的形象管理计划。

首先,饮食得控制,虽然厨师做的饭堪比米其林,但以后得少吃高热量高糖分的。

嗯明天就跟厨师说,沙拉多一点,油煎油炸少一点。

再见了,我的炸鸡,我的烤鸭,我的红烧肉,我的烧烤

咳咳,其次,运动必须跟上,一个人健身太无聊,户外跑步可以坚持。

那个江揽月说的普拉提课好像也可以了解一下?听起来就很能塑形。

正想着,手机响了一声,是江揽月发来的微信。

[叙白,今天遇到你真好!我刚上完课,感觉浑身都舒展了,这是我们会所的课程表和介绍,听说新会员有体验课优惠,你有兴趣的话可以来看看呀!(分享链接)]

后面还跟了一个定位,正是公园旁边那家看起来就很高档的健身会所。

时叙白点开链接看了看,课程确实丰富,环境也好,就是价格

让她这个拿着巨额副卡的人都咋舌,果然穷奢极侈是资本家的本性吗?

不过,为了金主大人,投资自己是必要的!

[谢谢了,我看看。]

[不客气呀,对了,你平时都喜欢什么运动呀?一个人坚持确实不容易,我们可以互相监督]

时叙白觉得这个oga真是又热情又贴心,好感度又上升了一点。

[我就跑跑步而已,之前是没有系统练过的]

[其实跑步也很好啊,不过想要针对性塑形,还是需要一些力量训练和柔韧训练的,你要是感兴趣,下次我可以带你体验一节课?]

第十二章 那就去练练吧

时叙白是有点心动的,但还是保留了一丝警惕,毕竟才刚认识。

虽然说是老同学,但原主记忆里根本没这号人。

[好啊,我先自己规划一下,有需要找你,谢谢了。]

对方似乎也不着急,又发来几个可爱的表情包,闲聊了几句关于护肤保养的话题后,便结束了对话。

时叙白放下手机,觉得这个江揽月除了过于热情了点。

但好像也没什么不对劲,也许人家就是性格好呢?毕竟自己也没有什么可图的。

她甩甩头,不再多想,打开电脑开始搜索各种健康食谱和居家塑形动作。

就算不去昂贵的会所,自己也得先练起来,接下来的几天,时叙白严格执行她的计划。

饮食上,她忍痛告别了最爱的甜品和油炸食品,餐盘里多了许多绿色蔬菜和优质蛋白。

运动上,她坚持每天去公园慢跑,回来后还在健身房里对着视频吭哧吭哧地做塑形训练。

沈栖棠也很快就注意到了她的变化。

首先是餐桌上,时叙白不再像以前那样眼睛放光地扫荡所有食物。

而是对着那些清淡的沙拉鸡胸肉吃得一脸悲壮。

其次,她似乎比以前忙了,经常一大早就出门,下午才回来,身上还带着运动后的汗味。

某天晚上,沈栖棠结束工作回到公寓,看到时叙白正瘫在客厅地毯上,累得像条死狗。

嘴里还念念有词地数着:“98,99,100呼、呼终于做完了”

沈栖棠脚步顿住,清冷的目光落在她因为运动而泛着健康红晕的脸上。

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