有大粉第一时间放出对比图片，左边是当年青涩的陆星移翻唱翻跳的初舞台，右边是今年的她从容点评，配文“从c位到pd，她用两年走成了传奇”，短短十分钟就收获十万转发。

短视频平台上，练习生的reaction片段成了爆款。

当陆星移走进训练室时，镜头扫过练习生们瞬间瞪大的眼睛、下意识握紧的拳头，还有悄悄红了的眼眶，配上“大型追星成功现场”的字幕，单条视频点赞超200万。

“她们看陆星移的眼神，像极了我看偶像的样子。”有网友评论，“那种敬畏又憧憬的感觉太真实了。”

首播之后，陆星移的教学风格更是圈粉。对细节她近乎苛刻，却从不用狠话打压人。

第一次公演彩排，有组的c位女孩动作精准却没灵气，陆星移一眼看出她手指发力僵：“指尖稍弯，发力才柔而有劲儿，舞台上会更灵动。”说着手把手教她调整角度。

这个练习生在公开日记里写：“星pd从不说‘你很差’，只说‘这样会更好’。被她盯着看的时候，我总想着要做到最好，想让她的眼睛多停一会儿。”

但原则问题上，她半分不妥协。有组练习生彩排频频出错，陆星移抬手暂停音乐，声音没拔高却有分量：“我知道熬到凌晨累，但选了舞台，就得对舞台负责。”

这话让练习生们红了脸，后来排练刻苦，拿到了好成绩。

这种“严在专业，暖在人心”的风格，刚好破了内娱女导师的两难局。

以前女导师要么被骂太宽松不专业，要么被批太严苛没人情，但陆星移用自己的方式找到了平衡。

幕后镜头里的陆星移，总在不经意间露出让人惊喜的模样。

她会在练习生们紧张时，讲自己选秀时的经历，“我当年第一次上台，也很紧张到忘词，幸好当时训练过度，听着音乐身体就动起来了，帮我找回了状态。”

等到练习生们拿出亮眼的舞台，她的笑容总是绷不住。

有组练习生跳抒情舞，结尾时的齐舞动作干净又温柔，她原本支着下巴坐在监视器前，看到这儿突然眼睛亮了，像被点亮的星光。

嘴角先抿了抿，似乎想维持点pd的沉稳，可最后还是忍不住弯成小月牙，梨涡浅浅陷在脸颊上。

镜头扫到她时，她还没反应过来，指尖无意识地跟着节拍轻晃，那副不加掩饰的灿烂笑容，和舞台上掌控全场、点评时条理清晰的星pd判若两人。

聊到身高时，她更显可爱。有个年纪小的练习生嘀咕自己长不高了，问陆星移还在长吗？

她伸手在自己胸口比了比，语气里带着点孩子气地骄傲：“我选秀时才160，现在量已经168了，长了8，我还能长高。”说着还踮了踮脚。

更让人忍俊不禁的是她讲冷笑话的片段。

有次练习生讲笑话活动，胆子大的练习生催促导师们讲笑话。

轮到陆星移时，她认真回忆，语气认真地开口：“那我讲个番茄的故事吧。有颗小番茄出门散步，走着走着突然扑通摔了一跤，膝盖都磕红了。”

陆星移顿了顿，一本正经地往下说，“结果它爬起来拍了拍肚子，居然一点都不慌，还叹气说‘还好还好，我不是西瓜，要是西瓜摔了，不得直接裂开呀’。”

讲完后她自己忍住笑意，板着脸等着反应，练习生先是愣了半秒，脑子里过了一遍“番茄软、西瓜脆”的反差，有人一副无语的表情，有人当场笑倒在地板上，连喊“这笑话好冷”。

陆星移看着他们笑作一团，嘴角才勾了勾，像冰湖融化时渗出来的暖意。

以前大家总说陆星移像水，稳定、柔和，有股不争不抢的灵气，舞台上她是游刃有余的歌手，镜头前她是得体的偶像，连说话都带着恰到好处的温柔。

可这些花絮让更多人看清，她的性格里藏着太多鲜活的小细节，有冷不丁戳人的幽默，有看到好舞台时藏不住的欢喜，还有聊身高时的孩子气。

这些片段剪成短视频，播放量很快破亿，百变小星的话题更是直接冲上热搜前排。

网友们在评论区刷屏：“本来是来看练习生的，结果被星pd圈粉了！舞台上是掌控全场的pd，私下里是百变小星，怎么会这么可爱！”

还有人说：“以前觉得她离得远，像天上的星；现在才发现，她也有这么接地气的一面，这种反差感，让人疯狂心动啊！”

《绽放嘉年华3》的热度几乎被她承包。

第三方数据显示，首播播放量刷新今年网综纪录，她相关的话题贡献了节目40以上的热度。

争议也有过。有观众质疑，练习生们对陆星移的过度崇拜，忽视了其他导师。

对此，陆星移在采访中回应：“我理解大家的担心，但其实我们导师之间配合得很好，其他导师都是我的前辈，我也经常向他们请教。练习生们可能觉得我和他们年龄更接近，所以更愿意沟通，但他们也很尊重其他导师的意见。”